Meggydzsem eritrittel – 212 ml

Leírás

A meggy egy rendkívül egészséges gyümölcs, amely számos jótékony hatással rendelkezik az emberi szervezetre.

1. Magas antioxidáns-tartalom: A meggyben található antioxidánsok segíthetnek védeni a sejteket az oxidatív stressztől, amelyet a káros szabadgyökök okoznak.
2. Gyulladáscsökkentő hatás: A meggyben található vegyületek, például az antocianinok és a katechinek segíthetnek csökkenteni a gyulladást a testben.
3. Jó hatás a szív egészségére: A meggyben található kálium segíthet csökkenteni a vérnyomást, ami hozzájárulhat a szív- és érrendszeri betegségek kockázatának csökkentéséhez.
4. Csökkenti a cukorbetegség kockázatát: A meggyben található antocianinok segíthetnek javítani az inzulinérzékenységet, amely hozzájárulhat a cukorbetegség kockázatának csökkentéséhez.
5. Jó hatás a látásra: A meggyben található A-vitamin és karotinoidok fontos szerepet játszanak a szem egészségének megőrzésében és a látás javításában.
6. Javítja az alvást: A meggyben található természetes melatonin segíthet javítani az alvást, és enyhítheti az álmatlanságot.
7. Segít az izomfájdalmak enyhítésében: A meggyben található vegyületek, például a flavonoidok és a fenolok segíthetnek csökkenteni az izomfájdalmakat és a gyulladást, amelyek az intenzív testmozgás vagy sport után jelentkezhetnek.

Azoknak akik szeretik ezt az ízletes gyümölcsöt, érdemes beilleszteniük dzsemünket az étrendjükbe annak érdekében, hogy egészségesebb életmódot folytassanak.

Az eritrit egy természetes édesítőszer, amely az úgynevezett cukoralkoholok csoportjába tartozik. Az eritrit ötször kevésbé édes, mint a hagyományos cukor, és alacsony kalóriatartalmú, így a cukorhelyettesítés egyik népszerű alternatívája. Az eritrit azonban nem teljesen szénhidrátmentes, bár az emésztés során szinte teljes egészében felszívódik és kiválasztódik a vizelettel, így a szervezetben gyakorlatilag nem okoz jelentős hatást a vércukorszintre és az inzulinszintre.

Az eritritet a természetben is megtalálhatjuk, például a gyümölcsökben, a gabonafélékben és az erjesztett ételekben.